Tag und Nachtgleiche und World Happiness Day

 

Vor zwei Tagen war die Tag und Nachtgleiche dieses Frühjahrs. Von jetzt ab wird der Tag länger sein als die Nacht. Einer der Aspekte dieser Jahreszeit, die mich aufatmen lässt und mich freut nach dem langen Winter.

Ausserdem war der 20. März der World Happiness Day. Den gibt es seit 2013 und es darum das Glücklichsein, das Wohlergehen und das Mitgefühl in unserer Welt zu fördern.

 

Was Ihr wollt und was glücklich macht

 

Für mich ist dies schon lange ein wichtiges und interessantes Thema. Täglich finde ich neue Berichte zu dem Thema, höre Podcasts, lese Bücher.

Wusstet ihr, dass unsere Lebensumstände nur zu 10 % unser Glücksgefühl beeinflussen. Eine Gesellschaft, in der es immer noch vorrangig darum geht, mehr Umsatz zu machen, viel Geld zu verdienen, Einfluss zu haben, die Liebe seines Lebens zu finden, kommt von dem Irrglauben, dass wir glücklich sein werden, wenn wir alles haben. Bis dahin können wir nicht glücklich sein, aber dann werden wir es sein. Offensichtlich kann das nicht stimmen.

40 % unseres Glück kommt von unseren Gedanken und von unseren Taten. Über 40% unseres Glücks haben wir das Sagen. Die Wissenschaft hat es untersucht, die Dinge, die uns mehr glückliche Momente geben sind Dankbarkeit, Gemeinschaft, Ruhe und Natur, Bewegung, Auskosten von guten Erlebnisses und Grosszügigkeit.

Daraus ergibt sich, dass es gut tut, auch einmal etwas sein zu lassen, etwas nicht haben zu müssen.

‚Wanting is in the future, Liking is now‘ – Das Haben wollen blickt in die Zukunft und wird nie erfüllt. Das Mögen lebt im Moment.

 

Bilder, keine Worte

 

Also keine weiteren Worte. Hier sind einige der Bilder von meinen Reisen, von glücklichen Zeiten in wundervollen Landschaften und bunten Orten.

 

SONAS ORT – mögest Du glücklich sein!